asd asd
Home » สอนลูกปฏิบัติธรรม You are browsing entries filed in “สอนลูกปฏิบัติธรรม”

ธรรมะจากพระผู้รู้ สนใจการปฏิบัติธรรมไม่ทราบว่าจะเริ่มอย่างไร สิ่งที่สำคัญในการปฏิบัติธรรมคืออะไร

สนใจการปฏิบัติธรรมไม่ทราบว่าจะเริ่มอย่างไร
สิ่งที่สำคัญในการปฏิบัติธรรมคืออะไร
ทำไมเมื่อเราปฏิบัติแล้วยิ่งรู้สึกว่ามีแต่กิเลสคะ
กิเลสเยอะมากค่ะ เกิดขึ้นทั้งวันเลย มีวิธีไหนที่ช่วยให้มีกิเลสน้อยลงได้บ้างคะ?
ช่วงที่ผ่านมา การปฏิบัติ ถ้าเปรียบเหมือนกราฟ
มันจะขึ้นๆ ลงๆ เหมือนกับว่าบางช่วงก็ดี บางช่วงก็เหมือนกับว่า
มันมีแบบเห็นชัดๆ บางช่วงก็ไม่ชัดอย่างนี้ครับ
เปรียบเทียบเหมือนบางทีดูความฟุ้งดูไปเรื่อยๆ
พอซักพักปุ๊บ มันก็เหมือนเงียบสงัดไปหมดเลย เป็นช่วง แต่แป๊บเดียวเอง
โทสะก็มีเห็นชัดๆ บางทีก็มานึกว่า เอ๊ะ…ทำไมเป็นถึงขนาดนี้?

พฤษภาคม 26th, 2011 | Posted in ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,ธรรมะเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

การปฏิบัติที่ว่าให้คอยรู้กายรู้ใจอย่างที่มันเป็น เราปฏิบัติไปเพื่ออะไร ธรรมะจากพระผู้รู้ ฉบับที่ 17

ถาม: การปฏิบัติที่ว่าให้คอยรู้กายรู้ใจอย่างที่มันเป็น เราปฏิบัติไปเพื่ออะไรคะ

การปฏิบัติในเบื้องต้น ให้คอยรู้กายให้คอยรู้ใจอย่างที่มันเป็น
‘อย่างที่มันเป็น’ นะ เพราะอะไร
เพราะเราต้องการรู้ความจริงของกายของใจ
ความจริงของกายของใจคือ กายนี้ใจนี้ ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ไม่ใช่ตัวเรา
ต้องการให้เห็นความจริง ไม่ใช่ต้องการให้กายนี้ใจนี้มีความสุข

พฤษภาคม 4th, 2011 | Posted in ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,ธรรมะเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

พุทโธ ธรรมะจากพระผู้รู้ โดยสันตินันท์

ธรรมะจากพระผู้รู้

ถาม – หากผมภาวนา ‘พุทโธ’ เพื่อจะมุ่งให้จิตสงบ แล้วต้องพิจารณา ‘ลมหายใจเข้าออก’
พร้อมกันด้วยหรือเปล่าครับ? คือผมลองทำดูแล้วจิตไม่ค่อยตั้งมั่นเลย บางทีไปจับคำบริกรรมพุทโธ
แต่บางทีก็ไปตามลมหายใจเข้าออก เลยไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร?

เรื่องบริกรรมพุทโธนี้ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆเลยครับ
หลวงปู่หล้า แห่งภูจ้อก้อ ท่านถึงกับกล่าวว่า
พุทโธคำเดียวนี้ จะทำสมถะก็ได้ จะทำวิปัสสนาก็ได้

เมษายน 26th, 2011 | Posted in ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

อยากเริ่มปฏิบัติธรรม ทำยังไง โดย Aston27

ถาม-ตอบ: อยากเริ่มปฏิบัติธรรม ทำยังไง

(ขอบพระคุณคุณแป๋ว SevenDaffodils สำหรับภาพประกอบงามๆครับ)

“อยากเริ่มฝึกปฏิบัติค่ะแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหนยังไง

เป็น คนคิดมากอยากปล่อยวางเรื่องเครียดๆในชีวิตแต่ทำได้ยากมากคิดอยู่ในหัวตลอด เวลาไม่ว่าจะทำอะไรอยู่ ควรจะฝึกวิธีไหนดีคะ รบกวนนิดนะคะ ขอบคุณค่ะ ^_^ ”

เริ่มต้นด้วยการตั้งใจจะมีชีวิตอยู่กับปัจจุบันทีละขณะๆครับ

วางเรื่องอดีตที่เกิดไปแล้วลง และอย่ามัวเฝ้าพะวงเรื่องอนาคต
ถ้ารู้สึกว่าห้ามความคิดไม่ได้ มันคิดอยู่เรื่อยๆ

นั่นแหละครับจุดเริ่มต้น อย่าไปนึกภาพว่าการเจริญสติมันยุ่งยากอะไรนัก

มีนาคม 21st, 2011 | Posted in ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

อยากจะสอนให้เด็กๆปฏิบัติธรรมจะเริ่มอย่างไร หลวงพ่อสำราญ ธมฺธุโร (หลวงพ่อกล้วย)

เมื่อส่งท้ายปีเก่าที่ผ่านมา มีลูกศิษย์มากราบหลวงพ่อกล้วยเป็นครอบครัว แล้วถามหลวงพ่อว่า

อยากจะสอนให้เด็กๆปฏิบัติธรรมจะเริ่มอย่างไร

หลวงพ่อเมตตาตอบดังนี้ค่ะ

“สอนให้เค้ารับผิดชอบ รับผิดชอบในบ้าน รับผิดชอบการเรียน รับผิดชอบต่อความเป็นอยู่

ช่วยอะไรได้ก็ช่วย กวาดบ้าน ถูบ้าน ล้างถ้วย ล้างชาม ซักเสื้อ ซักผ้าตัวเองให้เป็น

มีนาคม 17th, 2011 | Posted in ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,ธรรมะเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

A Meditator’s Guide Luang Por Pramote Pamojjo

It is a wonderful thing to have an interest in meditation. However, before we get started with the
practice there are four things we need to be clear about:
1) What are we going to practice?
2) What can we expect to achieve from this practice?
3) How do we engage in this practice?
4) When we practice, are we actually doing what
we intended?

มีนาคม 15th, 2011 | Posted in Dhamma (English/Japanese Version),ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

For you, The Newcomer — Phra Pramote Pamojjo

For you, The Newcomer

Phra Pramote Pamojjo

Mindfulness of mind is a wording that a few years ago
sounded strange, but is now very popular and widely used,
particularly in the groups of people who are interested
in practicing Dhamma. This is because mindfulness of
mind is suitable to urban society where most people have

มีนาคม 14th, 2011 | Posted in Dhamma (English/Japanese Version),ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

ธรรมะจากพระผู้รู้ – ฉบับที่ ๑๑๕ พระอาจารย์ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ธรรมะจากพระผู้รู้ – ฉบับที่ ๑๑๕ พระอาจารย์ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ถาม : ผมเคยได้ยินมาว่า การทำสมาธินั้นสามารถทำได้มากมายหลายรูปแบบ ไม่ทราบว่าถ้าผมจะทำสมาธิเพื่อความเกื้อกูลให้เกิดปัญญาต้องทำแบบไหนครับ

จำหลักการปฏิบัติให้แม่นนะ
ส่วนใหญ่ที่ภาวนาแล้วมันไม่ได้ผลกัน มันไม่ใช่วิธีไหนดีวิธีไหนไม่ดี
มันอยู่ที่วางจิตไม่ถูก ไม่รู้จักจิตที่จะใช้เดินปัญญา แยกไม่ออก

มีนาคม 14th, 2011 | Posted in ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

มาสอนลูกทำสมาธิกัน– การทำสมาธิแบบพระพุทธเจ้า ดังตฤณ

การทำสมาธิแบบพระพุทธเจ้า

ลองโหลดไปฟังกันดูคะ หรือจะเปิดตอนก่อนนอน หรือตอนนอนเลยก็ได้คะ

การทำอานาปานสติตอนที่1
การทำอานาปานสติตอนที่2

การทำสมาธิของคนส่วนใหญ่ประสบกับความล้มเหลว
หรือก่อให้เกิดความรู้สึกเป็นลบกับการทำสมาธิ
เพราะขาดแนวทางที่ถูกต้อง
หรือมองแนวทางที่ถูกต้องแบบผิดๆ
ซึ่งก็หมายความว่ายิ่งทำสมาธิเท่าไร
ใจก็ยิ่งแกว่ง หรือห่างไกลจากสมาธิที่ถูกที่ชอบมากขึ้นเท่านั้น
ความเข้าใจขั้นพื้นฐานจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งยวด
ถ้าขาดความเข้าใจแล้วกระโดดไปพยายามทำสมาธิเลย
เกือบร้อยทั้งร้อยจะพยายามเพ่งจับสิ่งใดสิ่งหนึ่งแน่นเกินไป

มีนาคม 10th, 2011 | Posted in ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

การทำสมาธิแบบพระพุทธเจ้า ดังตฤณ

๑) การทำสมาธิกับการเจริญสติต่างกันอย่างไร?
๒) สมถะกับวิปัสสนาต่างกันอย่างไร?
๓) จะต้องเริ่มด้วยสมถะหรือวิปัสสนาก่อน?
๔) อานาปานสติคืออะไร?
๕) ทำอานาปานสติควรลืมตาหรือหลับตา?

กุมภาพันธ์ 28th, 2011 | Posted in ข้อคิดดีๆเพื่อแม่และเด็ก,บทความดีๆเพื่อแม่และเด็ก,สอนลูกปฏิบัติธรรม | Read More »

-->

Recently Commented

  • ao: ok
  • ao: good
  • pregnancy mom: ขอบคุณค่า
  • เอ๋: อยากทราบว่าฝากท้องครั้งแรกจะเส ียเท่าไร ถ้าเลือกคลอดแบบแพ็กเก็ท หรือต้องจ่ายหมดแต่ทีแรกเลย
  • ข้าวตู: ชอบกินหอยเชลล์มากคะ เห็นว่าที่โรงแรมเดอะ ทวิน ทาวเวอร์ มีเมนูเด็ด เกี่ยวกับหอยเชลล์ ว่าจะกินซะหน่อย